Le piante possono offrire molti benefici per la salute e il benessere dell’uomo. Ecco alcuni esempi:
Miglioramento della qualità dell’aria: assorbono anidride carbonica e altri contaminanti presenti nell’aria e rilasciano ossigeno puro, contribuendo a purificare l’aria negli ambienti chiusi.
Riduzione dello stress: le piante possono avere un effetto calmante e rilassante sulla mente e sul corpo, contribuendo a ridurre lo stress e l’ansia.
Miglioramento della concentrazione: aiutano a migliorare la concentrazione e la memoria, favorendo l’apprendimento e il lavoro produttivo.
Incremento della creatività: le piante possono stimolare la creatività e l’ispirazione, favorendo l’espressione artistica o l’innovazione.
Riduzione dei livelli di rumore: le piante possono assorbire i suoni e creare un ambiente più tranquillo e silenzioso.
Incremento dell’umidità: alcune piante aumentano l’umidità dell’aria, contribuendo a prevenire la secchezza della pelle e delle mucose.
Protezione dai raggi UV: le piante possono proteggere dai raggi ultravioletti, riducendo il rischio di scottature o di danni alla pelle.
Questi sono solo alcuni esempi dei benefici che le piante possono offrire ma ce ne sono tanti altri che scopriremo insieme. Ogni specie di pianta può avere proprietà uniche e benefici specifici, quindi è importante fare ricerca sulla pianta che si desidera acquistare e seguire le istruzioni di cura adeguate.
La radice di bardana è un astro nascente tra le radici commestibili come lo zenzero e la rapa. Apprezzata per il suo impatto positivo sul…
Non è mai troppo presto per iniziare a pensare alle pesche. Dopo un lungo inverno, l’arrivo della primavera vuol anche dire il ritorno di frutta…
Avete mai pensato al miele e alle noci come due validi alleati che stringono un accordo per apportare notevoli benefici per la nostra salute? Questi…
Arriva la primavera, il caldo, la frutta di stagione, ma arrivano anche gli insetti. Non che se ne siano mai andati del tutto, a dire…
La Ginestra è una pianta di tipo arbustivo di origini mediterranee. È molto diffusa e facilmente distinguibile grazie ai suoi fiorellini gialli, profumati e resistenti.…
Quando si pensa al tarassaco, si pensa sempre ai suoi fiori gialli, ai soffioni, al fatto che infesta rapidamente il nostro prato o anche alle…
La Betulla è una pianta perenne, appartenente alla famiglia delle Betulaceae, molto diffusa nel Nord Europa e in parte dell’Asia. Predilige le zone montane, ma…
Con l’arrivo della bella stagione vorremmo tutti sfoggiare delle chiome folte, lussureggianti e lunghe, lunghissime. Tuttavia a volte i capelli si ostinano proprio a non…
Siamo sinceri: quanti di noi usano il rafano in cucina? Anzi: quanti di noi hanno mai assaggiato il rafano? Questo probabilmente è dovuto al fatto…
Pensate che il sedano sia solamente un ortaggio da mangiare e che si usa per insaporire i piatti? Niente di più sbagliato. Certo, il sedano…
Ci sono dei periodi dell’anno in cui, magari, il nostro fegato è un po’ più appesantito. Solitamente questo accade dopo le feste, quando ci concediamo…
Sono tantissime le persone che in cucina, per insaporire i piatti, usano i porri. L’Allium ampeloprasum, questo il suo nome scientifico, con il suo sapore…
Grazie al video di TikTok dell’utente capraecavoli ecco che ci viene spiegata nel dettaglio la ricetta dell’ottimo sciroppo di violette e miele, ovviamente senza zuccheri…
Quando si parla di alghe commestibili, annoverate tra i cibi sostenibili del futuro e tra i superfood che stanno guadagnando sempre più popolarità nella cucina…
Quando si pensa alle pigne, ce le figuriamo sempre come decorazioni natalizie per l’albero di Natale, per ghirlande o per centrotavola. Ma in pochi sanno…
Il basilico, anche noto come Ocimum basilicum, è una pianta aromatica conosciuta in tutto il mondo per via delle sue proprietà medicinali e le sue…
Diciamo ancora grazie al video presente sul canale TikTok di giulio_officinalis per averci fatto scoprire una pianta che è un tesoro prezioso per la nostra…
Grazie a un video pubblicato sul suo canale TikTok, ecco che giulio_officinalis ci spiega che mentre passeggiamo nella boscaglia dobbiamo fare attenzione: se troviamo degli…
Questo vecchio rimedio che mescola insieme noci, foglie di alloro e cannella si è rivelato essere estremamente utile per la salute e il benessere dei…
La Veronica è una pianta selvatica super benefica che viene erroneamente considerata erbaccia. Prende anche il nome di “occhi della madonna” ed è ricca di…
Hai mai sentito parlare del pino mugo? Pianta ornamentale molto bella, perfetta per il giardino, in realtà il suo olio essenziale trova impiego anche in…
La Passiflora caerulea, comunemente nota come “fiore della passione”, è una pianta dalla grande bellezza e fascino, famosa in tutto il mondo per i frutti…
La Moringa Oleifera è una pianta originaria dell’india, appartenente alla famiglia delle Moringaceae. Dotata di innumerevoli qualità, ora viene piantata in molte altre parti del…
L’origano, una pianta aromatica, dal nome latino Origanum vulgare, è molto ricca di oligoelementi benefici, tra cui ferro, vitamina E, magnesio, fibre, calcio e acidi…