Le infezioni del tratto urinario sono uno dei disturbi più comuni, ma fortunatamente esistono diversi approcci naturali che possono offrire sollievo e supportare il recupero.…
Visto che l’inverno sta arrivando (e gli Stark non c’entrano niente), ecco che ci si potrebbe chiedere se possiamo lasciare le dalie in vaso durante…
L’avocado è ormai un alimento popolarissimo, apprezzato per la sua consistenza cremosa e il suo gusto delicato, oltre che per i numerosi benefici per la…
Ma quanto sono buoni i semi di zucca? Vi abbiamo spesso consigliato di non buttarli via quando preparate la vellutata di zucca o una torta…
Le barbabietole sono un alimento amato da molti, apprezzato per il suo sapore dolce e il suo intenso colore rosso. Spesso consumate sotto forma di…
L’erba gatta (Nepeta cataria), comunemente nota per i suoi effetti giocosi sui gatti, è molto più di una semplice leccornia per i vostri amici felini.…
La gabiroba, conosciuta anche come guabiroba, è una specie vegetale dalle origini profonde e affascinanti. È un frutto tipico delle foreste brasiliane, con una storia…
Diversamente da quello che si potrebbe pensare, il cachi mela non rappresenta la sintesi artificiale ottenuta in laboratorio tra il cachi ed una mela. Questo…
La physalis peruviana, conosciuta comunemente come uva d’oro è un piccolo frutto vivace racchiuso in una delicata buccia. Originario della regione andina, questo frutto ricco…
Il taro (Colocasia esculenta), con le sue foglie larghe e a forma di cuore, è ampiamente conosciuto per la sua radice commestibile, che è stata…
L’erba di equiseto è ampiamente riconosciuta per i suoi benefici medicinali. Questa, nota per i suoi caratteristici steli snodati, offre una combinazione unica di nutrienti…
I broccoli sono famosi per i loro benefici per la salute, ma le loro foglie sono spesso trascurate nonostante siano ricche di preziosi nutrienti. Queste…
È da tutti apprezzato per il suo gustoso sapore e per le indubbie qualità nutritive: è il melograno, uno dei frutti protagonisti della stagione autunnale,…
I legumi sono spesso considerati una fonte fondamentale di proteine vegetali, fibre e minerali, ma alcuni di essi, purtroppo, finiscono per essere messi da parte…
Le patatine fritte sono un classico snack che conquista sempre, ma spesso sono ricche di grassi e calorie. Se sei alla ricerca di un’alternativa sana…
Spesso si trovano piante di erba spina, scientificamente nota come Eleusine indica, che è da tempo riconosciuta dalla medicina tradizionale per i suoi diversi benefici…
L’erba di orzo è diventata sempre più popolare negli ambienti salutistici. Conosciuta per il suo impressionante profilo nutrizionale, l’erba d’orzo è ricca di vitamine, minerali,…
Preparare il pesto in casa può essere un modo facile, versatile e delizioso per migliorare i vostri piatti. Cambiando gli ingredienti tradizionali, si possono creare…
Il tamarindo è da tempo apprezzato nella medicina tradizionale per i suoi numerosi benefici per la salute. Originario dell’Africa e ampiamente coltivato nelle regioni tropicali,…
Oggi torniamo a parlare dell’erba morella. Non tutti sanno che il Solanum nigrum, pianta velenosa, in passato era utilizzata anche a scopo medicinale. Ovviamente non…
Chi lo avrebbe mai immaginato che proprio i datteri potessero essere considerati un superfood? Che siano buonissimi è fuor di discussione. Le palme da dattero…
Zucca, carciofi radicchio, porro, broccoli, finocchi, barbabietola e cavolo cappuccio: le verdure di stagione nei mesi più freddi possono dare vita a contorni invernali davvero…
Facile, robusta e appariscente, la Rhipsalis è una pianta grassa della famiglia delle Cactacee perfetta per dare un tocco in più alla vostra casa, magari…
La maggior parte delle piante amano i terreni fertili, porosi e ben drenanti. Ma esattamente come accade con i terreni argillosi, troppo duri, compatti e…